看完《善待心靈》後，把你習以為常的壞習慣列出來。針對壞習慣要斬草除根，唯一的藥方──那就是從自我的缺陷對症下藥，除此之外，還必須依靠堅強的毅力，才能脫離險境，若沒有堅強的毅力，到頭來還是一場空。
人人都會有犯錯的時候，如果能把錯誤改正，在加上自己的優點，可說是如虎添翼。裡面還有幾則故事，能讓你體會到最渺小的事，就是最大的啟發，它能令你了解這其中的意思。例如：有兩個人被困在沙漠，就在他們口渴難忍時，遇見了一位騎著駱駝的老人，並且給兩人同樣的半碗水，其中一個把那半碗水喝了，順利的離開沙漠，而另一個則把那半碗水倒掉，最後卻渴死。由此可了解，同樣的半碗水，有人選擇喝掉，有人選擇倒掉，而喝掉那半碗水存活下來，是因為它懂得珍惜這碗水，也不會去在意它的多寡，所以才會存活，而另一人選擇到掉，是因水太少，不足給他解渴，所以才到掉，並且死在沙漠。
其實，在生活中，那些不起眼的東西，也能化為瑰寶，至於決定權就在自己手中，你選擇了什麼，就會化成什麼。所謂：「種瓜得瓜，種豆得豆。」，正是這個意思！人，不是生來就十全十美，必須過後天的學習，才能成就自己的一番事業，如果一個人不學習，他所得的東西，可說近於零，相反的，如果一個人很努力的學習，他所獲得的東西，絕對比不學習的人還要多，千萬不可「少壯不努力，老大徒傷悲
」。
生命有長度，但如何去運用它，使它成為一個有精彩的人生呢？每個人都有不一樣的考驗在等著，當你遇到瓶頸時，你會沮喪、失落，這是一種心靈的變化，假如，你遇到困難，並且用灰心喪志的方法去對待它，你只會留在原地，但是，如果你用樂觀、開朗的方式去迎接，換來的卻是進步，這就代表當我們遇到不如意的事，切記要豁達開朗的去接待它，這樣才不會使自己的意志，越來越消沉。
這本書帶給我很多心靈上的知識，讓我反省過去所做的事，隨著自己的長大，心靈上也有所成長。以前那些的不愉快，現在要改變成一些愉快的事，這是我對自己的要求！最後叮嚀大家：提早發現自己的錯誤，要趕快糾正，否則會越來越嚴重，甚至會無可救藥，希望大家都能通過人生中大大小小的考驗，並把這些考驗當作經驗。人生是不能重來的，當你在做任何事之前，請三思而後行，不要馬上行動，有可能因為你的衝動，造成無法彌補的事情，到時候則會欲哭無淚，想反悔也難！時間永遠不會等人的，一旦錯過，想買也買不到，就如同「一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰」。有時人要等要失去了，才懂得去珍惜。
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